Před mnoha lety jsem byl aktivní cyklista. Kolo pro mě nebylo jen dopravní prostředek, ale životní styl, vášeň a svoboda v jednom. Bavily mě dlouhé vyjížďky v terénu, kdy se člověk může doslova ztratit v přírodě a najít sám sebe. Místo pohodlných cyklostezek jsem si raději vybíral náročné trasy a amatérské závody cross country, kde šlo o výkon,...

Proč sportovci potřebují více živin

Jak propojit sport a zelené potraviny pro více energie a rychlejší regeneraci